怎样的休息方式比较好？

什么是休息放松？

看一中午电视剧？吃一堆冰淇淋？或者其他平时不敢吃的高热量？想几点睡就几点睡？－－－－年少时我总是这样休息的。

直到现在我仍然会在投产或者紧张忙碌后，拼命地搜寻胶片相机，一直搜索到非常的疲惫。。。

年纪长了，发现放松不是放纵，越放纵感觉越不好。

清清静静的发会儿呆，收拾东西，吃两碟寿司。带可乐玩会儿。

感觉往往更好！